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iHerb완전정복/iherb추천제품

아이허브 어린이 종합 비타민 추천, 얼라이브 키즈 씹어먹는 어린이 종합 비타민 Nature's Way Alive 국내 아이허브 구매자들의 추천 제품 목록에는 항상 빠지지 않는것이 영양제 입니다. 처음에는 출산과 유아 관련 용품 때문에 찾는 사람이 많았는데, 갈수록 영양제 비율이 더 높아 지더라구요. 요즘은 스포츠 관련 보조 기구나 생리대까지 아이허브 초창기보다 종류가 다양해져서 선택의 폭이 넓습니다. 어른들의 영양제뿐만 아니라 아이들 영양제도 상당히 많은데, 국내에는 애니멀퍼레이드가 인지도가 높지만 가격대비 좋은 제품들이 아이허브에는 참 많더라구요. Nature's Way, Alive! Children's Chewable Multi-Vitam가격 : US $ 11.52 (한화 약 12,419원) - 바로가기 저희가 아이들에게 주로 먹이는 제품은 얼라이브..
아이허브 눈영양제 루테인, 눈 건강을 지키자 백내장, 녹내장, 황반변성 예방에 좋은 눈 건강을 지키는 루테인 우리 몸 중에 어디하나 중요하지 않은곳이 없지만 눈의 소중함은 이루 말할 수 없습니다. 하지만 현대인들은 스마트폰과 PC 사용은 기본이고 다양한 디스플레이 기기들을 통해 정보를 얻고 일을 해야 하기 때문에 눈 건강을 지키는일은 꼭 필요한 일이 되고 있습니다. 예전에는 나이가들어 자연스럽게 찾아오는 노안 정도가 고민이었지만, 요즘은 다양한 눈 질환들에 쉽게 걸리기도 합니다. 노안도 찾아오는 속도가 빠르죠. 제 직업이 PC와는 뗼수없고 너무 혹사 시키는것 같아서 눈 영양제를 챙겨 먹고 있는데, 확실히 먹고 안먹고는 차이가 많이 나는것 같습니다. Now Foods, Lutein, 10 mg, 120 Softgels가격 : US $ 17.20 달러..
아이허브 남자 영양제 마카(MACA), 안데스의 산삼이라고? 호르몬 불균형을 잡아주는 마카, 여자에게도 좋아요 아이허브에서 구입하는 대부분의 영양제나 영양보조 식품중에 남자들을 위한 제품들도 상당히 많습니다. 물론 여성분들도 함께 먹을만한것도 있구요. 가장 보편적으로 남성들에게 좋을 만한 제품으로는 실리마린과 함께 대표적인 영양제가 바로 마카가 입니다. 한번 먹기 시작하면 계속 먹어야 한다는 마법의 영양제...ㅋㅋ Now Foods, Maca, Raw, 750 mg, 90 Vcaps 가격 : US $15.92 (한화 약 17,812원) - 바로가기 아이허브에서 판매되는 나우푸드의 마카는 2종류가 있는데, 가공되지 않은 RAW형태의 제품만 통관이 가능 합니다. 다른 마카 제품들도 많이 있는데 가성비나 인지도를 생각하면 나우푸드가 가장 나은것 같아요. 아이허브를 이용..
아이허브 코세척기, 네일메드 코세척 키트 국민 코세척 키트 네일메드(NeilMed) 부비동 세척 키트 요즘 연예인들이 방송에 나와서 코세척하는 장면이 방송을 타면서 코세척에 관한 관심이 더 높아지는것 같습니다. 사실 감기로 병원에가도 코세척을 하는 경우가 종종 있어서 그리 새로울 일은 없지만 아무래도 집에서 손쉽게 할 수 있다는것이 신기하겠죠. 저도 만성비염이라 코막힘은 거의 일상인데, 요즘처럼 미세먼지나 황사가 많은 때면 더 코세척이 간절해 집니다. 아프거나 불편하지 않아도 가끔 코세척 해주는게 좋다고 하더라구요. NeilMed, The Original & Patented Sinus Rinse Kit, 50 Premixed Packets, 1 Kit가격 : US $13.18 달러 (원화 약 14,744원) - 바로가기 네일메드(NeilMed)..
아이허브에서 구입한 슈퍼푸드 뉴트렉스 하와이안 스피루리나 퍼시피카 스피룰리나는 어떤 효능을 가지고 있을까? 스피루리나가 슈퍼푸드로 인기를 얻으면서 국내에도 스피룰리나를 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 스피루리나는 600여 영양소가 들어 있어서 우주 비행사들의 영양 밸런스를 맞추는 식품으로 사용될 정도로 전 세계적으로 슈퍼 푸드로 각광을 받고 있죠. 국내에 알려지기 시작한 지는 그리 오래되지 않았지만 최근에는 바다의 인삼이라는 극찬을 받으며 많은 사람들이 찾는 건강 보조 식품으로 사랑받고 있습니다. 저희는 꽤 오래전부터 스피루리나를 먹고 있는데, 부족했던 영양소를 잘 채워줘서 그런지 어느 정도 효과를 본 터라 꾸준히 먹어주고 있는데요. 스피루리나는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 눈 영양에 도움을 주며 천연 소염제로 노화 방지, 항암작용, 비염과 천식 개선 등의 효과를 가지고..
아이허브 스피루리나, 퓨어 하와이언 퍼시피카 스피룰리나 단 몇알로 녹색채소의 영양분을 몽땅 흡수! 항산화와 혈액순환 콜레스테롤에도 좋은 슈퍼푸드 스피루리나는 600여가지 영양소가 골고루 들어 있어서 몸의 영양소 밸런스를 맞춰주고 녹색채소의 영양분을 간편하게 섭취 할 수 있어서 인기가 높습니다. 혈액순환을 돕고 콜레스테롤 수치를 낮춰 주기 때문에 현대인에게는 너무나 완소한 녀석이죠. 예전에는 스피루리나 보다는 크로렐라가 유행 이었는데, 스피룰리나의 효능이 알려지면서 크로렐라는 자취를 감춘지 오래 되었네요. 영양소가 골고루 풍부하게 들어 있어서 우주인의 식품으로 사용되고 있고 다이어트에도 활용이 되고 있습니다. 아이허브 스피룰리나 신봉자이신 와이프님이 세일한다며 왕창 구매하신 스피룰리나... 저희는 하와이언 먹고 있는데요. 이게 파우더형이랑 태블릿형 2가지가 있..
피로회복 3대장 중 하나인 아이허브 실리마린 밀크시슬 간 해독, 숙취해소에도 좋은 실리마린 챙겨먹자따뜻한 바람이 불고 온몸이 노곤해지는 계절이 돌아왔습니다. 이런 계절이 아니라도 직장인이라면 만성 피로에 시달리며 피로에 대한 스트레스에 시달리곤 합니다. 피로회복으로 찾아보면 실리마린(Silymarin)이란 단어를 어렵지 않게 만날 수 있는데요. 아이허브의 우루사라 불리는 실리마린은 간 해독을 개선해 피로회복과 만성피로에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 우루사에도 같은 성분이 들어가 있구요. Now Foods, Silymarin, Milk Thistle Extract with Artichoke & Dandelion가격 : US $ 26.39 (한화 약 28,394 원) - 바로가기 김군이 먹고 있는 제품은 나우푸드의 실리마린입니다. 150mg 제품을 먹다가 ..
아이허브 뉴트로지나 LED 마스크도 파네, 개조로 가성비 극대화 가성비 좋은 뉴트로지나 LED 마스크 아이허브에서 사자 요즘 LED 마스크가 인기입니다. 어떤 원리로 개선되는지는 사실 잘 모르겠지만 써본 사람들의 피부 톤이 좋아지는 것을 주변에서 보니까 한번 써보고 싶어지더라고요. 저도 요즘 피부 톤에 관한 관심이 많아서 남성용 화장품 이것저것 써보고 있는데, 아이허브에서 찾아보다가 LED 마스크를 판매 하는 것을 보고 바로 구매 버튼을 광클! Neutrogena, Light Therapy Acne Mask가격 : US $35.93 (한화 약 40,984원) - 바로가기 아이허브에서 이것도 많이 추천하는 LED 마스크라서 자주 품절되니 알림 맞춰놓고 입고되면 빠른 구매가 필요합니다. 입고 주기가 다른 제품에 비해 길지는 않더라고요. 요즘 아이허브 할인 프로모션을 많이..
아이허브 남자 영양제 추천, 얼라이브 원스 데일리 하루 한알로 채우는 맞춤 영양 종합 비타민 부족해지기 쉬운 영양소를 채우기 위해 다양한 영양제를 먹는 사람들이 늘고 있는데요. 요즘은 다양하게 영양제들이 출시 되어서 자신에게 맞는 영양제를 찾기가 쉬워 졌습니다. 우리가 흔히 영양제로 먹는 비타민도 남성용과 여성용 그리고 부모님을 위한 50+까지 다양하게 얼라이브에서 나오고 있는데, 저는 얼라이브 원스 데일리 Men's를 먹고 있습니다. 물론 여성용도 있어서 와이프도 먹고 있죠. Nature's Way, Alive! Once Daily, Men's Multi-Vitamin, 60 Tablets가격 : US $16.64 (한화 약 18,621원) - 바로가기 전에는 얼라이브 종합 비타민을 먹고 있었는데요. 종합비타민이 함량이 높긴 하지만 3번이나 먹어야 하..
아이허브 하와이안 스피룰리나 구입 후기 슈퍼푸드 스피루리나 먹을만할까? 비타민이나 유산균 같은 영양제는 이제 필수로 먹는 사람들이 많이 있는데요. 아무래도 건강에 대한 관심이 높기 때문이기도 할 텐데, 식습관이 예전과 많이 바뀌고 잘 챙겨 먹기가 힘들기 때문에, 부족한 부분을 채워 주는 게 좋은 것 같습니다. 저도 그런 이유 때문에 영양제를 챙겨 먹기도 하구요. 스피루리나는 슈퍼푸드로 알려지면서 찾는 사람들이 늘고 있는데요. 600가지 영양소가 들어 있어서 몸의 밸런스를 맞추고 부족한 부분을 채워 주기 때문에 우주를 탐사하는 우주인들의 식품으로 사용될 정도로 꽤 효과가 높다고 할 수 있습니다. Nutrex Hawaii, Pure Hawaiian Spirulina, 500 mg, 400 Tablets (200 g)가격 : US 25.89 달러 ..
아이허브 나우푸드 맥주효모 탈모예방과 모발 건강에 좋은 영양제 비오틴 함량이 월등해 서리태보다 탈모에 효과적인 맥주효모 효과는? 맥주효모는 일반적으로 잘 알려진 영양제는 아니지만 탈모를 걱정하는 사람들이나 운동으로 단백질을 보충하는 사람들에게 널리 알려진 영양제 입니다. 특히 탈모에 좋은 비오틴 함량이 높고 단백질의 구조가 머리카락을 구성하는 아미노산의 구조와 비슷해 탈모예방과 치료에 효과적이라고 알려져 탈모로 고민하는 사람들이 많이 찾기도 합니다. 머리카락 건강에 도움을 주기 때문에 새치예방과 치료에도 효과를 보고 있다고 해서 요즘 늘어가는 흰머리를 좀 관리해 보고자 저도 먹고 있습니다. Now Foods, Brewer's Yeast, 200 Tablets 가격 : US $7.18 달러 (한와 약 8182 원) - 바로가기 제가 선택한 제품은 나우푸드의 맥주효모 ..
아이허브 유산균 락토비프(lactobif) 프로바이오틱스 인생템 인정 유산균의 끝판왕? 캘리포니아 골드 뉴트리션 락토비를 추천하는 이유 기본적으로 잘 챙겨먹는 영영제가 비타민과 유산균이 아닐까 하는데, 아무래도 면역력을 높이고 기본 영양과 균형을 맞추는데 가장 기본이 되는 제품이라서 그런것 같습니다. 아이허브에 많은 유산균 제품들이 판매되고 있는데, 가장 가성비가 좋고 인생템으로 불러도 손색없는 제품이 캘리포니아 골드 뉴트리런의 락토비프(LactoBif) 프로 바이오틱 입니다. California Gold Nutrition, LactoBif Probiotics, 30 Billion CFU 가격 : US$ 19.95 (한화 약 22,738원) - 바로가기 흔히 유산균은 장을 튼튼하게 해 주고 변비탈출에 효과적이라는 정도만 알고 있는데, 사실 그런 활동을 통해 장내 존재하는 ..
가성비 좋은 아이허브 마카 뭘 먹을까? 호르몬 균형을 잡아주는 마카, 여자들도 좋다 아이허브에서 판매하는 남성을 위한 대표적인 영양제 중에 하나가 마카(MACA) 입니다. 실리마린은 간회복에 탁월한 효과를 보여주고 소팔메토는 전립선 건강에 좋아서 함께 많이 구입하는 영양제구요. 남성에게 좋다고 널리 알려졌지만 최근 효과를 본 여성분들의 후기들이 전해 지면서 여성분들도 많이 구입하고 있습니다. 원래 마카는 남녀 구별없이 음식에 넣어서 먹기도 하고 영양제로도 쓰이곤 합니다. 파우더나 캡슐형태로 많이 구입하는데, 파우더보단 이런 캡슐형태가 먹기가 편한것 같습니다. Now Foods, Maca, Raw, 750 mg, 90 Veggie Caps 가격 : US $14.99 달러 (한화 약 16,931원) - 바로가기 원래 비가공 형태의 RAW 마카만 ..
말이 필요없는 아이허브 어린이 비타민 애니멀퍼레이드 골드 아이들에겐 아이들이 좋아하는 영양제를 먹이자 아이들 영양제를 고민할 때 한번씩은 듣게되는 이름이 애니멀 퍼레이드 입니다. 국내에도 오래전부터 멀티샵을 통해 들어오고 있었고 이제는 국내에 직접 판매할 정도로 국내 시장에도 신경을 쓰고 있지만 가격이 비싼 편이죠. 하지만 아이허브에서 구입하면 가격도 더 저렴하고 함량도 조금 더 높은 편이더라구요. Animal Parade Gold, Children's Chewable Multi-Vitamin & Mineral Supplement가격 : US $ 23.16 달러 ( 한화 약 25,653원) - 바로가기 국내에도 애니멀퍼레이드를 어렵지 않게 찾을 수 있기도 하지만 골드 제품은 본적이 없는것 같습니다. 아마 들어 왔어도 가격이 아이허브 보단 비싸겠죠. 골드는 애니..
짭조름함이 매력적인 아이허브 과자 케틀(Kettle) 푸드 허니디죤 감자칩 맥주 안주로도 좋은 캐틀 푸드 감자 칩 아이허브 하면 영양제를 떠올리기 쉽지만 다양한 먹거리도 아이허브를 이용하는 이유 중에 하나입니다. 특히 유기농 먹거리, 그중에서도 과자류는 아이들이나 어른들도 좋아하는 제품중에 하나인데요. 제가 애정 하는 몇 가지 제품들이 있지만 그중에서도 캐틀 푸드의 감자칩은 오랫동안 많은 사람들에게 사랑받는 먹거리입니다. < 이미지 출처 : iherb 홈페이지 발췌 > 캐틀 푸드 감자칩은 아이허브에서 판매 한지가 오래되었는데, 초반보다 더 다양한 맛의 감자칩이 들어와 있습니다. 그중에서도 가장 베스트라 할 수 있는 것은 역시 허니디죤 이죠. Kettle Foods, Potato Chips, Honey Dijon, 5 oz (142 g)가격 : US $2.5 달러 ( 한화 약 2..
아이허브 배스밤(입욕제) 하나면 아이들도 목욕이 즐겁다 배스 밤으로 촉촉하고 향기로운 목욕시간 만들기 햇살이 따가워지는 여름이 왔습니다. 장마 기간이긴 하지만 우리나라도 기후가 많이 바뀌어서 그런지 예전처럼 지겹게 비가 이어지지는 않는군요. 어제는 물폭탄 이더니 오늘은 햇빛 어택을 제대로 받고 있습니다. 이런 계절에는 시원한 샤워로 하루 피로를 푸는 일이 잦은데요. 배스 밤 하나만 욕조에 넣으면 간편하게 힐링이 되는 목욕 시간을 만들 수 있습니다. 아이들도 좋아해서 목욕 싫어하는 아이들을 욕조로 유인하기도 좋죠. Smith & Vandiver, Bath Party Fizzie Fun, 2.2 oz (60 g)가격 US $2.00 달러 (한화 약 2,299원) - 바로가기 김군네 집에 사용하는 브랜드는 Smith & Vandiver 제품인데요. 아이들을 위한 ..
피로와 스트레스를 관리는 아이허브 쏜리서치 비타민 B 콤플렉스 피로회복과 활력 충전의 키워드는 비타민 B 비타민은 흔하게 볼 수 있는 영양제지만 우리 몸의 신진대사를 돕는 중요한 물질이라 현대인의 필수 영양제로 사랑받고 있습니다. 아마도 집집마다 먹진 않아도 비타민 한 병씩은 있을 것 같은데, 쉽게 먹을 수 있는 비타민 음료들이 많은 것도 피로회복과 관련이 있습니다. 나이가 들수록 비타민이 몸에서 부족해지는데, 비타민은 몸의 대사와 두뇌활동과도 관련이 있기 때문에 소홀히 하면 안 되는 영양소 중에 하나인데요. 그중에서도 비타민 B는 체네에서 생산되지 않지 않기 때문에 음식으로 부족하다 싶으면 꼭 보충해 주는 게 좋습니다. Thorne Research, STRESS B Complex, 60 Capsules 가격 : US $20.50 달러 (한화 약 22,613원) -..
남자를 위한 전립선 관리를 도와주는 아이허브 쏘팔메토 나우푸드 전립선 건강은 건강할 때 지키자 남자들은 전립선 건강에 관심이 많습니다. 최근에는 환경적인 요인이 더해지면서 젊은 사람들도 전립선 건강에 관심을 많이 보이고 있기도 하죠. 전립선은 생식은 물론 생활과도 밀접하게 관련이 있는데, 전립선 건강은 건강할 때 챙겨 주는게 좋기 때문에 미리미리 챙겨 먹두는게 좋습니다. 전립선 건강에 도움을 주는 영양성분 중 가장 널리 알려진것이 바로 오메가3와 함께 쏘팔메토 열매 추출물 입니다. Now Foods, Saw Palmetto Berries, 550 mg, 250 Veg Capsules 가격 : US 14.99 달러 ( 한화 약 16,260 원 ) - 바로가기 아이허브에서 판매되는 쏘팔메토도 종류가 많은데, 제가 먹는것은 가성비가 좋기로 소문난 나우푸드의 쏘팔메토 입니..
아이허브 아비노 유아 목욕용품 베이비 바디 워시 써보니 노티어로 눈물없이 순한 아비노 베이비 바디 워시 아이들이 생기면 챙겨야할 것들이 많습니다. 어른들이야 있는거 그냥 써도 되지만 아이들은 민감하기도 하고 매운 성분이 들어 있으면 목욕이나 씻는것에 대한 거부감이 생기기도 하거든요. 아이허브에는 천연 성분의 아이들 용품이 많은데, 아비노 제품도 있어서 구입해서 사용하고 있는데요. 다른 브랜드 제품도 종종 사용하긴 하지만 그래도 꾸준하게 사용하는 건 아비노 바디워시 인것 같습니다. Aveeno, Baby, Wash & Shampoo, Lightly Scented, 18 fl oz (532 ml)가격 : US $ 10.53 달러 (한화 약 11,366 원) - 바로가기 532ml의 대용량인데 가격도 비교적 저렴한 편 입니다. 대용량이라 꽤 오래 사용할 수 있더라..
아이허브 추천 유산균, 락토비프 프로바이오틱스 1일 1캡슐로 1000억 유산균을 간편하게 먹자 비타민 다음으로 많이 먹는 건강 보조제 중에 하나가 바로 유산균이 아닐까 싶은데요. 유산균은 장내 유해균을 없애서 독소를 줄이고 유익균의 서식을 돕기 때문에 아이들에게도 중요한 영양제로 자리 잡고 있습니다. 아이들은 어른에 비해 병원에 자주 가기 때문에 항생제 처방을 받으면 꼭 먹어야 하기도 하지요. 저희 집도 비타민과 함께 유산균의 섭취는 항상 신경 쓰고 있는데요. 아이허브뿐만 아니라 다른 여러 가지 유산균을 먹어 봤지만 이만한 인생템은 없는 것 같습니다. California Gold Nutrition, LactoBif 유산균, 1000억 유산균 CFU, 30 베지캡슐가격 : US $ 26.95 달러 (한화 약 28,829원) - 바로가기 국내 제품들은 ..