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아이허브 추천제품

아이허브 남자 영양제 테스토잭, 통캇알리 추출로 남성호르몬 강화와 피로회복까지 챙기자 남성 호르몬 균형과 생식기능을 강화해 주는 테스토잭 아이허브에서 구입할 수 있는 영양제는 정말 다양합니다. 대부분 남녀공용이지만 남성만을 위한 제품들도 꽤 많이 나와 있거든요. 남자들을 위한 영양제는 대부분 실리마린과 같은 피로회복에 촛점이 맞춰져 있지만 호르몬균형과 생식기능 강화라는 측면도 간과하면 안되는 중요한 요소 입니다. 호르몬균형을 잡아주는 영양제는 마카가 더 좋아서 남/녀 모두 먹으면 좋습니다. 부부가 함께 먹으면 좋죠. 테스토잭도 마카와 비슷하긴하지만 남성 생식기능과 근육강화와 면역력 증강에 도움을 줍니다. 남성 호르몬의 하나인 건강한 테스토스테론 수치를 높여주니 마카와 함께 먹어두면 좋습니다. Now Foods, TestoJack 100, 120 Veggie Caps 가격 : US $30...
항산화 3대장 슈퍼푸드 아이허브 카카오닙스 구입, 다이어트에도 그만 심혈관, 다이어트, 당뇨에 좋은 카카오닙스, 슈퍼푸드로 인정 아로니아, 강황과 함꼐 세계 3대 슈퍼푸드로 카카오닙스가 인기 입니다. 최근 국내에도 카카오닙스를 찾는 사람들이 부쩍 많아지기도 했죠. 카카오닙스는 원래 카카오나무 열매의 씨앗을 발효 건조 시켜 커피처럼 로스팅해 잘개 부순것을 말 하는데, 원래 초콜릿의 원료로 많이 쓰이지만 최근 몸에 좋은 효과가 많다고 알려지면서 많은 사람들이 카카오닙스를 찾고 있습니다. 카카오닙스는 특히 심혈관 질환과 다이어트에 도움이 된다고 알고 있는데, 아마도 심혈관 질환이 생기기 쉬운 이런 환절기나 겨울철에 건간에 도움이 많이 될 것 같네요. Navitas Organics, Organic, Cacao Nibs, 16 oz가격 : US $15.63 (한화 약 17,691..
아이허브 프로폴리스 추천, 면역력 강화와 비염에 좋은 항산화 영양제 비염이라면 필수로 먹어야 할 추천 영양제 프로폴리스 프로폴리스는 천연페니실린으로 불릴만큼 오래 전부터 천연 항상제로 널리 사용되어 왔습니다. 최근에도 항염, 항산화 면역력 증강에 좋다고해서 많이 찾는데, 특히 비염으로 고생하는 사람들이 도움을 많이 받았다는 글을 볼 수 있죠. 항암효과도 가지고 있어서 암세포의 유전자 복제를 차단하고 항산화 효과가 있다고 알려지는 등 효능의 스펙트럼이 넓고 다양하게 도움을 받을 수 있어서 찾는 사람들이 늘고 있습니다. California Gold Nutrition, 프로폴리스 2X, 500 mg, 240 vegicap가격 : US $ 15.00달러 (원화 : 17,071 원 ) - 바로가기 아이허브에는 다양한 프로폴리스 제품들이 존재하지만 아무래도 가성비가 좋은 제품을 선..
아이허브 비타민C, 영국 원산지의 원료를 사용하는 캘리포니아 골드 뉴트리션 California Gold Nutrition 비타민C, 왜 비타민C 원료는 중국과 영국 뿐일까? 영양제를 많이 먹지는 않아도 집에 종합 비타민 정도는 대부분 챙겨서 먹는 경우가 많습니다. 종합 비타민이 아니라도 피곤한 직장인들은 비타민C를 챙겨 먹기도 하죠. 의식하지는 않아도 비타500같은 비타민 음료를 챙겨 먹거나 동료에게 권해 주기도 하니까요. 저희집도 물론 종합비타민인 기본적으로 먹긴 하지만 비타민C도 챙겨서 먹는 편인데, 저는 피로회복을 위해 비티민C와 실리마린을 먹고 와이프는 피부에 도움이 된다며 챙겨 먹고 있습니다. 아이허브에서 판매되는 비타민C 중에 요게 가격도 저렴한 편이고 함량도 높아서 좋더라구요. 물론 원산지도 영국산이라 믿을만 합니다. California Gold Nutrition ..
아이허브에서 구입한 슈퍼푸드 뉴트렉스 하와이안 스피루리나 퍼시피카 스피룰리나는 어떤 효능을 가지고 있을까? 스피루리나가 슈퍼푸드로 인기를 얻으면서 국내에도 스피룰리나를 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 스피루리나는 600여 영양소가 들어 있어서 우주 비행사들의 영양 밸런스를 맞추는 식품으로 사용될 정도로 전 세계적으로 슈퍼 푸드로 각광을 받고 있죠. 국내에 알려지기 시작한 지는 그리 오래되지 않았지만 최근에는 바다의 인삼이라는 극찬을 받으며 많은 사람들이 찾는 건강 보조 식품으로 사랑받고 있습니다. 저희는 꽤 오래전부터 스피루리나를 먹고 있는데, 부족했던 영양소를 잘 채워줘서 그런지 어느 정도 효과를 본 터라 꾸준히 먹어주고 있는데요. 스피루리나는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 눈 영양에 도움을 주며 천연 소염제로 노화 방지, 항암작용, 비염과 천식 개선 등의 효과를 가지고..
피로회복 3대장 중 하나인 아이허브 실리마린 밀크시슬 간 해독, 숙취해소에도 좋은 실리마린 챙겨먹자따뜻한 바람이 불고 온몸이 노곤해지는 계절이 돌아왔습니다. 이런 계절이 아니라도 직장인이라면 만성 피로에 시달리며 피로에 대한 스트레스에 시달리곤 합니다. 피로회복으로 찾아보면 실리마린(Silymarin)이란 단어를 어렵지 않게 만날 수 있는데요. 아이허브의 우루사라 불리는 실리마린은 간 해독을 개선해 피로회복과 만성피로에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 우루사에도 같은 성분이 들어가 있구요. Now Foods, Silymarin, Milk Thistle Extract with Artichoke & Dandelion가격 : US $ 26.39 (한화 약 28,394 원) - 바로가기 김군이 먹고 있는 제품은 나우푸드의 실리마린입니다. 150mg 제품을 먹다가 ..
가성비 좋은 아이허브 마카 뭘 먹을까? 호르몬 균형을 잡아주는 마카, 여자들도 좋다 아이허브에서 판매하는 남성을 위한 대표적인 영양제 중에 하나가 마카(MACA) 입니다. 실리마린은 간회복에 탁월한 효과를 보여주고 소팔메토는 전립선 건강에 좋아서 함께 많이 구입하는 영양제구요. 남성에게 좋다고 널리 알려졌지만 최근 효과를 본 여성분들의 후기들이 전해 지면서 여성분들도 많이 구입하고 있습니다. 원래 마카는 남녀 구별없이 음식에 넣어서 먹기도 하고 영양제로도 쓰이곤 합니다. 파우더나 캡슐형태로 많이 구입하는데, 파우더보단 이런 캡슐형태가 먹기가 편한것 같습니다. Now Foods, Maca, Raw, 750 mg, 90 Veggie Caps 가격 : US $14.99 달러 (한화 약 16,931원) - 바로가기 원래 비가공 형태의 RAW 마카만 ..
아이허브 어린이 비타민 B 메가푸드 키즈 비타민 B 천연 비타민 어린이를 위한 천연 비타민 B 메가푸드 키즈 아이들이 자라나는 데에는 필수 영양소의 공급이 무었보다 중요합니다. 비타민 정도는 기본이라 멀티비타민은 기본 영양제로 많이 구비하고 있죠. 한가지만 먹이는것보단 여러가지 브랜드를 돌아가면서 먹이는게 좋아서 저도 아이허브 제품들 중 몇가지를 소개해 드리기도 했습니다. 비타민 B는 비타민 중에서도 꽤 중요한 비타민인데, 구내염을 자주 앓는 아이들에게는 비티민 B를 먹여주면 도움이 많이 됩니다. 신경계통에도 영향을 주기 떄문에 주위력이 산만하고 집중력이 떨어진다면 비타민 B를 먹여주는게 좋구요. MegaFood, Kids B Complex, 30 Tablets가격 : US $ 12.56 달러 (한화 약 13,339원) - 바로가기 저희집에서 먹는 제품은 메가푸드의 ..
부모님 선물로도 좋은 아이허브 홍삼 앰플, Prince of Peace 지갑 가볍게 생색내기 좋은 선물로도 좋은 Prince of Peace 레드 파낵스 환절기가 다가오고 겨울이 가까워 질 수록 면역력 강화와 심신의 안정을 찾아주는 제품을 찾게 됩니다. 아무래도 우리나라 사람들이 기력 보강으로 선호하는 보조식품으론 홍삼을 빼 놓을 수 없습니다. 하지만 국내에서 홍삼관련 제품을 구입하려면 꽤 가격이 나가는 편입니다. 아이허브에서도 홍삼관련 제품을 판매하고 있는데, 국내산 홍삼은 아니지만 꽤 괜찮은 제품이 있어서 자주 구입하는 편입니다. 선물용으로도 아주 좋아서 주변에 자주 건내는 편이구요. Prince of Peace, Ginkgo Biloba & Red Panax Ginseng Extract, 30 Bottles가격 : US $10.58 (한화 약 12,112원) - 바로가..
아이허브 귤젤리 비타민의 계절, 추천 젤리 비타민 간식처럼 가볍게 먹는 비타민, CGN, 비타민 C 거미스, 레인보우와 차이점은? 아마도 아이허브에서 판매되는 제품 중 국내 소비자들에게 큰 사랑을 받는 제품의 순위권 안에 있는 제품이 젤리 비타민이 아닐까 합니다. 아무래도 먹기 편하고, 비타민 C는 피로회복과 여성들의 미용에도 관여하기 때문이겠죠. 보통 레인보우 라이트의 귤젤리를 많이 먹었는데, 요즘은 캘리포니아 골드 뉴트리런 (CGN)의 귤젤리도 인기를 끌고 있습니다. 둘의 특징이 좀 다른데, 가격도 CGN제품이 좀 저렴하고 덜 달아서 전 좋더라구요. California Gold Nutrition, CGN, Vitamin C Gummies가격 : US $ 7.00달러 (한화 약 8,067원) - 바로가기 보통 여름은 잘 녹는 제품들이라 귤젤리 구입을 ..
안구건조와 충혈 개선 인공눈물, 아이허브 추천 안약 인공눈물을 달고 사는 당신! 인생템을 만나라 현대인의 눈은 쉬는날이 없습니다. 스마트폰을 하루종일 사용하고 PC로 거의 모든 업무를 보기 떄문에 눈의 피로와 건조함을 호소하는 사람들이 늘고 있죠. 콘텍트렌즈를 사용하는 사람이라면 병원에서 인공눈물을 처방받아 사용하기도 하죠. 국내에도 건조함을 완화 시켜주는 다양한 안약들이 있지만, 국내에서 판매 되는 안약들은 눈이 좀 시큰 거리더라구요. 아이허브에서 쓸만한 안약을 찾다가 이녀석을 발견~! 몇 달 써 봤는데 완전 대박템 입니다. Similasan, Dry Eye Relief, Sterile Eye Drops, 0.33 fl oz 가격 : US 8.94 달러 ( 원화 약 10,136원) - 바로가기 알레르기용과 건조함을 완화 시켜주는 등 여러 종류가 있는데,..
아이허브 어린이 비타민 추천, 얼라이브 어린이 종합 비타민 영양제의 기본은 비타민, 이젠 필수 이제 비타민은 보충제 축에 끼지도 못하는 기본 영양제가 되었습니다. 그만큼 가격대나 종류도 다양하죠. 아이들에게 흔히 나타나는 질병에서부터 아토피 같은 질환도 영양의 불균형에서 시작한다고 생각하면 됩니다. 아이들에게 균형잡힌 영양을 공급해주고 잘 배출할 수 있도록 해 주는것 또한 중요해서 비타민과 유산균은 필수 입니다. 유아들에게는 젤리형 비타민을 주로 주는데 이제 어느정도 나이가 되었다면 젤리형과 함께 츄어블 비타민을 생각해 보는것도 좋습니다. 츄어블은 사탕같은 느낌이라 아이들도 잘 먹더라구요. Nature's Way, Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin가격 : US $ 11.16달러 (원화 약 12,701 원) - 바로가기 원래..
아이허브 추천 바르는 파스 제이알왓킨스 딥머슬 워밍밤 살론 파스는 잊어라, 이제 바르는 파스의 시대 아이허브는 정말 없는게 없는 그런 개미지옥이라 그런지 당연하게 통증완화 연고들도 판매되고 있습니다. 일반적으로 붙이는 파스 중에는 살론 파스가 가장 유명 했는데, 요즘은 판매가 중단 되었죠. 붙이는 파스는 외관상 보기도 안좋고 운동으로 인한 근육통 부위가 넓을 때는 막 발라주는 멘소래담 같은 통증 완화 연고 같은게 좋은데, 제이알 왓킨스의 워밍밤은 이런 통증 완화 크림 입니다. JR왓킨스도 다양한 제품이 있고 우리에겐 핸드크림이 널리 알려져 있습니다. 바르는 파스 중에는 그나마 이게 제일 괜찮아 보이더라구요. J R Watkins, Deep Muscle Warming Balm 가격 : US $ 6.82 (원화 약 7,628원) - 바로가기 튜브 타입의 크림형..
아이허브 건선크림, Natralia 건선 및 습진 크림 건선과 습진을 위한 인생템 Natralia 건선 크림 건선이나 습진으로 고생하는 사람들은 그 고통이 이루 말할 수 없습니다. 사실 격어보지 못하면 그 불편함과 고통을 이해하기 힘들기도 하더라구요. 와이프는 결혼전부터 건선으로 많이 고생했고 저도 결혼하면서 건선이 생기기 시작했는데, 여러가지 관리하면서 지금은 거의 싹 다 나았습니다. 피부과나 병원을 다녀도 크게 효과를 보진 못했는데, 꾸준하게 계속 관리해주니 좋아지긴 하더라구요. 효과를 본 몇가지 제품중에 건선이나 습진에 좋은 Natralia 크림을 소개 합니다. Natralia, Eczema & Psoriasis Cream가격 US $ 11.15 (한화 약 12,787 원) - 바로가기 Natralia 건선 및 습진은 천연 호주산 재료로 만들어진 천연 ..
아이허브 어린이 비타민 C, 젤리형 야미베어 비타민C 아이들의 영양제는 맛과 재미가 있어야 한다 날씨가 추워지고 감기를 걱정하는 계절이 되면서 비타민C에 관한 관심도 덩달아 높아지고 있습니다. 특히 올 겨울은 춥기도하고 독감이 일찌감치 돌면서 아이들에게 비타민C를 먹이려는 사람들도 많아지고 있구요. 하지만 아이들을 위한 영양제를 고르기는 쉽지 않은데, 야미베어 비타민 C는 젤리 타입이라 아이들도 잘 먹습니다. Hero Nutritional Products, Yummi Bears, Vitamin C, 132 Gummy Bears 가격 : US $ 16.74 ( 원화 약 19,291원) - 바로가기 이미 몇번 야미베어 제품들을 소개해서 제 블로그를 자주 오는 사람이라면 야미베어스 제품이 친숙할 것 같은데, 비타민C 뿐만 아니라 멀티 종합 비타민, 철분과 칼슘 ..
아이허브 천연 감기시럽, 기침감기에 좋은 콜드앤코프 밸류팩 Cold'n cough, 유아 어린이 초기 감기를 위한 가정 상비약 추천어린 아이들이 있는 집에는 무서운 계절 겨울이 오고야 말았습니다. 한겨울 보다 이렇게 계절이 바뀌는 시점, 더운날에서 겨울로 넘어가는 이때가 가장 무섭습니다. 콧물을 질질 흘리며 달려드는 아이들을 보고 있으면 좀 안타까운 생각도 들거든요. 병원 가는것도 사람이 너무 많아서 힘들고, 아이들 항생제 쓴는것도 살짝 걱정되서 아이허브에서 감기 시럽을 사서 먹이고 있는데 초기 감기에는 꽤 괜찮습니다. Hyland's, 4 Kids Cold 'n Cough Day & Night Value Pack, 4 fl oz (118 ml) Each가격 : US $ 13.90 (한화 약 16,485원 ) - 바로가기 첫째 때부터 2가지 감기 시럽을 중점적으..
아이허브 콜라겐 추천, 바이오씰로 뼈관절과 피부 미용을 챙겨보자 콜라겐 생성에 도움을 주는 바이오 실 (BioSil), 먹는 콜라겐 나이를 먹어 가면 신경써야 할 것이 한둘이 아닙니다. 특히 피부미용과 관련 된 제품들은 여성분들에게 없어서는 안될 중요한 영양제가 되기도 하죠. 콜라겐은 피부 미용에 좋다고해서 여성분들에게 인기지만 남자들도 요즘은 외모가 경쟁력이기 때문에 챙겨 먹는 경우가 종종 있습니다. 특히 콜라겐은 피부 미용 뿐만 아니라 혈관, 뼈, 치아, 근육 등 거의 모든 결합조직의 주된 단백질로 작용하고 근육에서도 주요한 구성 물질이기도 하기 때문에 남자들도 요즘은 많이 찾고 있습니다. Natural Factors, BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator, 1 fl oz (30 ml)가격 : US $ 25.59 (한화 약 ..
아이허브 코큐텐(CoQ10), 가성비 좋은 코큐텐 닥터베스트 코엔자임큐텐(코큐텐)으로 세포에 활력을 불어 넣자 약이라고 하면 몸을 치유하는 것들 이지만, 보조제는 자신의 몸에 부족한 부분을 채워주는 역할을 합니다. 아이허브에는 상당히 다양하고 세분화 된 보조제들을 판매하고 있어서 필요에 따라 구입하면서 몸을 보신하기에 좋습니다. 물론 국내 판매보다 가격도 저렴하죠. 코엔자임큐10(코큐10,CoQ10)은 우리몸에 세포에 관여하는 영양소 입니다. 체내에서 세포에 에너지를 공급하고 심장기능강화, 세포분열 증가로 근육 등에도 좋구요. 세포분열을 왕성하게 해서 피부의 주름방지와 노화를 막는 항산화 역할도 해 주고 있습니다. 일반적으로여러 질병의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 최고의 항산화제로 널리 알려져 있구요. Doctor's Best, CoQ10, with BioPe..
아이허브 유산균 추천, 헬씨 오리진(Healthy Origins) 300억 프로바이오틱스 300억마리의 유산균을 플로라피트(FloraFit) 균주로 장까지 확실하게 남녀노소 누구에게나 꼭 필요한 영양제를 꼽으라면 유산균 즉 프로바이오틱이 빠지지 않습니다. 아이들에게도 유산균은 면역력과도 연결이 되고, 요즘같은 겨울철에는 병원도 자주가니 항생제를 먹는다면 장내 유익균이 다 죽어 버리니 유산균은 필수 입니다. 흔히 말하는 유산균과 프로바이오틱은 좀 다르긴 하지만 결국은 거의 비슷한데, 건강에 도움을 받으려면 장까지 생존하는 유산규의 수가 50억마리 이상은 되어야 한다고 합니다. 시중에 판매되는 유산균 제품들이 50억마리에도 미치지 못하는 경우가 많은데, 그걸 먹어봐야 장까지 얼마 도달하지도 못하니 효과가 없다고 생각하기 쉽습니다. Healthy Origins, Probiotic, 30 Billi..
아이허브 소화제, 소화불량은 소화효소로 장을 편안하게 만들자 이제 소화제 대신 소화효소! 닥터베스트 다이제스티브 엔자임 사람의 장기 중에서 가장 먼저 늙어가는것이 장 이라고 합니다. 소화 되면서 나오는 다양한 독성물질을 직접 마주하게 되기 때문인데, 이걸 제대로 배출하지 못하면 몸에 쌓이게 되고 심하면 아토피나 건선같은 피부질환으로 표출하게 된다고 합니다. 때문에 항상 유산균과 같은 장에 도움이 되는 제품들로 관리를 해 주는것이 기본이죠. 유산균도 꾸준히 먹고 있긴하지만 자주 애용하는 제품 중에 하나가 소화효소 입니다. 나이를 먹을 수록 소화 기능이 약해 지는것 같기도하고, 조금만 신경쓰면 소화가 잘 안되는 조금은 예민한 신경이라 자주 소화제를 먹곤 했거든요. 얼마전부터는 소화제 대신 소화효소를 구입해서 먹고 있는데, 꽤 효과가 좋습니다. Doctor's Best..