Natrol (1) 썸네일형 리스트형 아이허브 탈모 영양제 비오틴, 함량 높은 비오틴 효능과 부작용은? 맥시헤어를 능가하는 나트롤 비오틴 탈모를 고민하는 사람들이 많이 찾는 영양제 중에 하나가 비오틴 입니다. 비오틴은 다른 영양제처럼 일부러 다 챙겨 먹을 필요는 없지만, 탈모와 네일의 영양 공급이 제대로 되지 않는다고 느낀다면 챙겨 먹어야할 영양제 입니다. 비오틴은 탈모샴푸의 주성분 이기도 하구요. 비타민B 군과 함께 복용할 경우 피로회복과 스트레스 해소에도 도움을 준다는 연구 결과가 있긴하지만 피로회복이나 스트레스 해소의 경우는 다른 제품군으로 보충하는게 더 낫습니다. 체내에서 자체적으로 비오틴 생산은 할 수 없지만 장내에 프로바이오틱스가 비오틴을 합성할 수 있습니다. 흔히 비오틴을 먹을 때 유산균을 함께 먹으라고 하는 이유도 여기에 있겠죠. 임신한 임산부는 임신 기간동안 비오틴이 급속하게 줄어들기 쉬워.. 이전 1 다음
