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아이허브

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아이허브에서 구입한 백탁 없고 바림 좋은 썬크림, 키스 마이 페이스 데일리로 사용하기 좋은 자외선차단제 Kiss My Face 썬스크린 여름이 되면 찾게 되는 필수품 중에 하나가 바로 선크림 혹은 선블럭 입니다. 저는 남자가 무슨 썬블럭이냐머 쌩얼로 다녔는데, 출퇴근을 차로하다 보니 너무 많이 타서 차에두고 쓰기도 합니다. 아이허브에도 많은 썬블럭 제품이 있지만 키쓰 마이 페이스(Kiss My Face)는 로션처럼 발림이 좋아서 데일리로 사용하기 좋고 아이들과 사용해도 좋아서 여름철에는 우리 가족 필수품입니다. Kiss My Face, Sunscreen, Face Factor, Face + Neck, SPF 30가격 : US 9.97 (한화 약 10,685원) - 바로가기 예전에는 그렇지 않았는데 배송할 때 새는 경우가 종종 있어서 그런지 이런 타입의 제품들은 비닐에 꽁..
아이허브 탄수화물 보충제, 근육양 증가! 벌크업에 좋은 카보 플러스 근육은 단백질 보충제가 다가 아니다! 살찌고 싶다면 탄수화물부터 흔히 운동할 때 근육량을 늘리고 싶다면 단백질을 먹으라고 하지만 반은 맞고 반은 틀린 이야기입니다. 근육도 어느 정도 살이 붙어있어야 근육이 되는 것이고, 단백질이 근육으로 만들어내는 에너지원과 운동할 때 힘이 되는 에너지를 만들어 주는 것이 탄수화물이기 때문입니다. 또 저처럼 살이 없는 체질이라면 단백질보다는 탄수화물 섭취가 필연적으로 병행되어야 합니다. 카보 플러스는 아이허브에서도 인기 있는 탄수화물 보충제인데, 저렴한 가격에 1Kg이나 되는 용량으로 가성비가 매우 훌륭 합니다. 꼭 운동을 하지 않는다고 해도 살이 좀 찌고 싶다면 탄수화물 보충제를 좀 먹어 주는 게 매우 도움이 됩니다. Universal Nutrition, Carbo P..
아이허브 소화효소, 소화불량과 더부룩한 속은 소화효소로 다스리자 소화 불량인 사람들의 인생 템! 천연 소화제 Digestive Enzymes 육류를 즐겨 먹거나 식사량이 많은 사람들 중에 소화가 잘 안 되는 사람들을 종종 보게 됩니다. 저도 채식보다는 육식을 즐겨하는 터라 항상 소화불량을 달고 살고 있습니다. ㅠㅠ 그러던 중 와이프의 권유로 요 녀석을 먹게 되었는데, 효과가 좋아서 계속 쟁여두고 먹고 있습니다. 무엇보다 약이 아니니 내성이 생기거나 위에 부담이 되지 않는 게 참 좋군요. Doctor's Best, Best Digestive Enzymes, All Vegetarian, 90 Veggie Caps 가격 : US $ 17.88 (한화 약 21,037원) - 바로가기 전에는 무료 샘플 목록에서 확인할 수 있었는데, 요즘은 인기가 좋아서 그런지 무료샘플 제공은..
아이허브 코큐텐, 흡수까지 생각하는 닥터베스트 코엔자임큐텐 항산화제로 각광받는 코엔자임큐텐 이젠 흡수까지 생각하자 흔히들 코엔자임큐텐이라 부르는 코큐텐은 항산화에 좋다는 것은 이제 많이들 알고 계시더라고요. 그래서 코큐텐 제품들을 많이 찾는데 역시 닥터스베스트것이 아이허브에서도 가장 인기가 높습니다. 코큐텐의 효능은 거의 만병 통치약 수준이라 (아마도 항산화 제품들이 거의 대부분 그렇겠지만) 부모님 선물용으로도 인기가 높은 제품이죠. 코큐텐(CQ10, 코엔자인큐텐)의 효능을 잠시 살펴보면 1) 피로 회복 : 체내에서 세포 수준의 에너지 생산을 증가시키며 운동 능력을 향상한다. 2) 심혈관 건강 유지 : 심장은 체내 전체를 순환하는 혈액을 공급하는데 지속적인 에너지 공급을 필요로 한다. 에너지 영양소가 결핍되면 협심증, 고혈압, 울혈성 심부전 같은 심장 질환이 발..
아이허브 부모님 영양제, 얼라이브 종합 비타민 원스 데일리 울트라 포텐시 50+ 영양제의 기본이 되는 비타민도 나이에 맞게 선물해 드리자 영양제의 기본은 비타민이라는 사실은 이제 많이들 알고 있습니다. 영양제를 구입할 때 비타민을 가장 먼저 구입하게 되기도 하죠. 부모님들에게도 비타민을 많이 선물해 드리기는 하지만 일반적인 비타민을 선물해 드리는 경우가 많은데, 나이가들면 몸의 대사량이나 필요로 하는 영양성분이 들라지니 일반 비타민보단 중년의 부모님들에게 맞는 맞춤형 비타민을 선물해 드리는게 좋습니다. Nature's Way, Alive! Once Daily, Men's 50+, Multi-Vitamin, 60 Tablets (남성용) 가격 : US $ 16.64 (한화 약 19,728원) - 바로가기 Nature's Way, Alive! Once Daily, Women's 50+,..
아이허브 비타민C 추천 제품, 캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민 C 겨울이면 왜 비타민C를 더 챙겨 먹어야 할까? 더위 때문에 힘들었던 게 엊그제 같은데 찬바람이 썡썡불어오는 겨울이 성큼 다가오고 있습니다. 해마다 이맘때면 매일 먹는 종합 비타민에 비타민C를 챙겨 먹게 되는데요. 비타민C가 겨울에만 더 필요한 건 아니지만, 비타민C는 면역력 증강에 도움을 주기 때문에 겨울에 더 챙겨 먹게 됩니다. 겨울이 되면 비타민이 풍부한 과일들을 더 챙겨 먹는 것도 비슷한 이치지요. 겨울이 아니라도 비타민 C는 피로 회복에 도움을 주기 때문에 피곤한 직장인과 수험생 그리고 주부들의 피부미용에도 비타민C는 빠지지 않습니다. 콜라겐 생성에도 비타민 C가 꼭 필요하거든요. California Gold Nutrition, CGN, Vitamin C, 1,000 mg, 240 Veggie C..
아이허브 어린이 종합 비타민 추천, 얼라이브 키즈 씹어먹는 어린이 종합 비타민 Nature's Way Alive 국내 아이허브 구매자들의 추천 제품 목록에는 항상 빠지지 않는 것이 영양제입니다. 처음에는 출산과 유아 관련 용품 때문에 찾는 사람이 많았는데, 갈수록 영양제 비율이 더 높아지더라고요. 요즘은 스포츠 관련 보조 기구나 생리대까지 아이허브 초창기보다 종류가 다양해져서 선택의 폭이 넓습니다. 어른들의 영양제뿐만 아니라 아이들 영양제도 상당히 많은데, 국내에는 애니멀퍼레이드가 인지도가 높지만 가격대비 좋은 제품들이 아이허브에는 참 많더라고요. Nature's Way, Alive! Children's Chewable Multi-Vitam 가격 : US $ 11.52 (한화 약 12,419원) - 바로가기 저희가 아이들에게 주로 먹이는 제품은 얼라이브..
아이허브 눈영양제 루테인, 눈 건강을 지키자 백내장, 녹내장, 황반변성 예방에 좋은 눈 건강을 지키는 루테인 우리 몸 중에 어디 하나 중요하지 않은 곳이 없지만 눈의 소중함은 이루 말할 수 없습니다. 하지만 현대인들은 스마트폰과 PC 사용은 기본이고 다양한 디스플레이 기기들을 통해 정보를 얻고 일을 해야 하기 때문에 눈 건강을 지키는 일은 꼭 필요한 일이 되고 있습니다. 예전에는 나이가들어 자연스럽게 찾아오는 노안 정도가 고민이었지만, 요즘은 다양한 눈 질환들에 쉽게 걸리기도 합니다. 노안도 찾아오는 속도가 빠르죠. 제 직업이 PC와는 뗼수없고 너무 혹사시키는 것 같아서 눈 영양제를 챙겨 먹고 있는데, 확실히 먹고 안 먹고는 차이가 많이 나는 것 같습니다. Now Foods, Lutein, 10 mg, 120 Softgels 가격 : US $ 17..
아이허브 코세척기, 네일메드 코세척 키트 국민 코 세척 키트 네일메드(NeilMed) 부비동 세척 키트 요즘 연예인들이 방송에 나와서 코세척하는 장면이 방송을 타면서 코 세척에 관한 관심이 더 높아지는 것 같습니다. 사실 감기로 병원에 가도 코 세척을 하는 경우가 종종 있어서 그리 새로울 일은 없지만 아무래도 집에서 손쉽게 할 수 있다는 것이 신기하겠죠. 저도 만성비염이라 코막힘은 거의 일상인데, 요즘처럼 미세먼지나 황사가 많은 때면 더 코세척이 간절해집니다. 아프거나 불편하지 않아도 가끔 코 세척해주는 게 좋다고 하더라고요. NeilMed, The Original & Patented Sinus Rinse Kit, 50 Premixed Packets, 1 Kit 가격 : US $13.18 달러 (원화 약 14,744원) - 바로가기 네일메드(N..
아이허브에서 구입한 슈퍼푸드 뉴트렉스 하와이안 스피루리나 퍼시피카 스피룰리나는 어떤 효능을 가지고 있을까? 스피룰리나가 슈퍼푸드로 인기를 얻으면서 국내에도 스피룰리나를 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 스피루리나는 600여 영양소가 들어 있어서 우주 비행사들의 영양 밸런스를 맞추는 식품으로 사용될 정도로 전 세계적으로 슈퍼 푸드로 각광을 받고 있죠. 국내에 알려지기 시작한 지는 그리 오래되지 않았지만 최근에는 바다의 인삼이라는 극찬을 받으며 많은 사람들이 찾는 건강 보조 식품으로 사랑받고 있습니다. 저희는 꽤 오래전부터 스피루리나를 먹고 있는데, 부족했던 영양소를 잘 채워줘서 그런지 어느 정도 효과를 본 터라 꾸준히 먹어주고 있는데요. 스피루리나는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 눈 영양에 도움을 주며 천연 소염제로 노화 방지, 항암작용, 비염과 천식 개선 등의 효과를 가지고..

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