탄수화물 보충제 (1) 썸네일형 리스트형 아이허브 탄수화물 보충제, 근육양 증가! 벌크업에 좋은 카보 플러스 근육은 단백질 보충제가 다가 아니다! 살찌고 싶다면 탄수화물부터 흔히 운동할 때 근육량을 늘리고 싶다면 단백질을 먹으라고 하지만 반은 맞고 반은 틀린 이야기입니다. 근육도 어느 정도 살이 붙어있어야 근육이 되는 것이고, 단백질이 근육으로 만들어내는 에너지원과 운동할 때 힘이 되는 에너지를 만들어 주는 것이 탄수화물이기 때문입니다. 또 저처럼 살이 없는 체질이라면 단백질보다는 탄수화물 섭취가 필연적으로 병행되어야 합니다. 카보 플러스는 아이허브에서도 인기 있는 탄수화물 보충제인데, 저렴한 가격에 1Kg이나 되는 용량으로 가성비가 매우 훌륭 합니다. 꼭 운동을 하지 않는다고 해도 살이 좀 찌고 싶다면 탄수화물 보충제를 좀 먹어 주는 게 매우 도움이 됩니다. Universal Nutrition, Carbo P.. 이전 1 다음
