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아이허브 탄수화물 보충제, 근육양 증가! 벌크업에 좋은 카보 플러스 근육은 단백질 보충제가 다가 아니다! 살찌고 싶다면 탄수화물부터 흔히 운동할 때 근육량을 늘리고 싶다면 단백질을 먹으라고 하지만 반은 맞고 반은 틀린 이야기 입니다. 근육도 어느정도 살이 붙어있어야 근육이 되는것이고, 단백질이 근육으로 만들어내는 에너지원과 운동할 때 힘이 되는 에너지를 만들어 주는것이 탄수화물이기 때문 입니다. 또 저처럼 살이 없는 체질이라면 단백질 보다는 탄수화물 섭취가 필연적으로 병행 되어야 합니다. 카보 플러스는 아이허브에서도 인기 있는 탄수화물 보충제인데, 저렴한 가격에 1Kg이나 되는 용량으로 가성비가 매우 훌륭 합니다. 꼭 운도을 하지 않는다고 해도 살이 좀 찌고 싶다면 탄수화물 보충제를 좀 먹어 주는게 매우 도움이 됩니다. Universal Nutrition, Carbo P..
LG PJ9 공중부양 스피커, 플로팅 스피커는 어떤 장점이 있을까? 청음 후기 인테리어 효과를 노린다면 들여 볼 만한 LG 엑스붐 GO PJ9 공중부양 스피커 후기 하늘을 날고 싶다는 욕망은 인간의 오래 된 꿈 중에 하나입니다. 하늘을 나는 제품을 보면 신기함과 함께 동경의 대상이 되는 것도 이와 무관하지는 않겠죠. 하지만 이런 공중부양 제품들이 나올 때마다 반짝하는 인기를 얻고 사라지곤 하는데요. 아무래도 실용성과 가격에 대한 부담 때문이 아닐까 싶습니다. LG에서 공중부양 스피커를 내놓았지만 출시 당시는 반짝 인기를 얻다가 지금은 사은품으로 제공하는 악성 재고가 되고 있는데요. 아무래도 이런 스피커들이 많다 보니 새로운 것을 좋아하는 얼리어덥터들 외에는 지갑을 열기가 쉽지 않았던 것 같습니다. 그래도 지금은 중고가나 새 제품도 가격이 많이 다운된 상태라 구입하기는 꽤 괜찮아 보..
꿀템 많은 일본 드럭스토어 돈키호테 쇼핑 리스트 일본의 대표 잡화형 할인매장 후쿠오카 돈키호테를 가다, 뭘 샀을까요? 일본 여행에서 빼놓을 수 없는 게 바로 쇼핑입니다. 워낙 성지가 많아서 갸아할 곳이 많지만 기본적으로 드럭스토어 쇼핑이 빠지면 섭섭하죠. 돈키호테는 일반적인 드럭스토어와는 달리 상당히 규모가 큰 드럭스토어 입니다. 잡화형 할인매장이라고 하는 게 가장 정확한 표현일 것 같네요. 일본에는 소규모 드럭스토어도 많은데 돈키호테는 일본 내 200여 개의 매장을 가진 체인점이라 본 전역에서 만날 수 있습니다. 이번에 방문한 곳은 후쿠오카에 위치한 돈키호테입니다. 근처에 빅 카메라 2호점도 있으니 건담이나 피규어 혹은 아이들의 장난감이나 게임기를 구입하기에도 좋죠. 건담을 보러 갔지만 그리 제품이 많지는 않더라구요. 물론 돈키호테에도 건담을 팔고 ..
아이허브 프로폴리스 추천, 면역력 강화와 비염에 좋은 항산화 영양제 비염이라면 필수로 먹어야 할 추천 영양제 프로폴리스 프로폴리스는 천연페니실린으로 불릴만큼 오래 전부터 천연 항상제로 널리 사용되어 왔습니다. 최근에도 항염, 항산화 면역력 증강에 좋다고해서 많이 찾는데, 특히 비염으로 고생하는 사람들이 도움을 많이 받았다는 글을 볼 수 있죠. 항암효과도 가지고 있어서 암세포의 유전자 복제를 차단하고 항산화 효과가 있다고 알려지는 등 효능의 스펙트럼이 넓고 다양하게 도움을 받을 수 있어서 찾는 사람들이 늘고 있습니다. California Gold Nutrition, 프로폴리스 2X, 500 mg, 240 vegicap가격 : US $ 15.00달러 (원화 : 17,071 원 ) - 바로가기 아이허브에는 다양한 프로폴리스 제품들이 존재하지만 아무래도 가성비가 좋은 제품을 선..
스웨덴 감성 주얼리 마크 미렌 (marc mirren) 골드링 반지 후기 정교한 장인 정신을 추구하는 marc mirren 여자친구 선물용으로 딱 가전이나 인테러이뿐만 아니라 패션 같은 트랜디 제품들도 미니멀리즘과 심플이 대세입니다. 이런 유행이 아니라도 심플한 액세서리들은 언제나 기본 아이템으로 사랑받고 있죠. 스웨덴의 감성 주얼리 브랜드인 마크 미렌은 심플하면서도 모던한 감성의 주얼리 브랜드로 어느 것을 선택해도 깔끔하고 심플하게 좋을 제품입니다. 여자친구 선물을 고르기 힘든 남성들에게 좋은 선택지가 될 수 있을 것 같고요. 마크 미렌은 2019년에 설립된 신생 브랜드입니다. 제가 종종 소개해 드리는 수디오 제품과 같이 스웨덴의 주얼리 브랜드인데, 감각적이고 경력이 화려한 보석 디자이너의 런칭 브랜드라 스웨덴에서도 런칭 전부터 꽤 이슈가 되었다고 합니다. 패키지 자체도 상..
삼성 갤럭시 S10 5G 크라운 실버 색상으로 본 특장점, 5G 스마트폰 사도 될까? 갤럭시 S10 5G 예약 혜택 및 요금제 추천 삼성이 갤럭시 S10 5G 모델을 시작으로 5G 시대의 시작을 알리고 있습니다. LG도 조만간 V50으로 5G 스마트폰을 출시하겠지만 갤럭시 S10 단일 모델로 나오는 삼성이 조금 더 빠르게 준비하고 있는데, 아무래도 모델을 체인지해야 하는 LG 입장에서는 출시된 지 얼마 안 된 G8을 위해 출시 시기를 조율할 것 같은데, 그래도 너무 느리지 않게 19일 출시로 준비하고 있긴 하네요. 5G 스마트폰 출시에 맞춰 5G 네트워크도 상용화에 들어가는데 KT가 가장 공격적인 가격정책을 펼치며 5G 상용화를 시작하고 있습니다. 아무래도 5G 네트워크를 이용하면 그만큼 데이터 소모가 많아질 텐데 슈퍼플랜 요금제로 준비하고 있어서 가장 가성비 좋은 요금제를 갖추고 있습니..
영종도 마시안 제빵소 카페 굳이 찾아 갈만한 가치가 있나? 서해 드라이브코스로 유명한 영종도 마시안 제빵소 솔직 후기 영종도 드라이브나 데이트 코스를 잡을 때 빠지지 않는 핫플레이스가 마시안 제빵소입니다. 워낙 유명하고 TV나 방송을 통해 많이 나와서 사람이 항상 많습니다. 주말에는 어디든 사람이 없는 곳이 없더군요. 그래도 이날은 날씨도 별로 안 좋고 굳이 이 멀리까지 사람들이 올까? 싶어서 마시안으로 차를 달렸는데... 역시 유명한 곳은 가지 말아야겠다는 교훈을 얻고 왔습니다. 이건 어디까지나 제 취향이긴 해요. 주차장은 별관이나 본관 앞에 자리가 있긴 하지만 워낙 자리가 치열하고 사람들이 많이 오니 바로 옆 공터에도 따로 주차할만한 공간을 마련해 두고 있습니다. 그래도 붐비는 시간이 좀 지나면 자리가 좀 나긴 하던데 딱히 시간대에 상관없이 사람들이 많이 찾..
오즈모 포켓의 저조도 촬영 성능 정말 그렇게 안 좋을까? DJI OSMO POCKET 실내와 야외에서 담은 저조도 영상과 사진 언제 어디서나 간편하게 영상을 기록하고 싶다는 기대에 부흥하는 오즈모 포켓이 출시 이후 꾸준하게 관심과 사랑을 받고 있습니다. 물론 오즈모 포켓이 만능은 아니라서 좋은 점도 있고 아쉬운 점도 있구요. 지금도 열심히 사용해보고 있는데 곧 사용하면서 느낀 장단점을 정리해서 전달해 드리겠지만 이번에는 오즈모 포켓이 출시할 때 가장 궁금했던 저조도 테스트 결과를 전해 드릴까 합니다. 오즈모 포켓의 홍보 영상에는 야간 촬영 씬이 등장하긴 했지만 결과물은 보여주질 않아서 상당히 궁금했거든요. 일단 야외 촬영을 위해 선유도 공원으로 나갔는데요. 여기가 바람이 상당히 부는 곳이고 이날이 한파 특보가 내릴 정도로 추운 날이라 윈드 노이즈 테스트도 할 ..
무선으로 편리한 루메나 N9 팬 스탠드 2 충전식 탁상용 선풍기 1인 선풍기로 딱 좋은 서큘레이터 형 선풍기 오난코리아 루메나 N9 FAN STAND 2세대 휴대용 선풍기의 명품으로 불리는 루메나의 팬 스탠드도 2세대 제품이 출시되었습니다. 뜨거운 여름이 되면 휴대용으로 사용할 수 있는 제품도 좋지만 책상 위에 붙박이로 사용할 수 있는 제품들도 좋은 선택지가 되어 주거든요. 특히나 루메나의 팬 스탠드는 충전식으로 무선 사용이 가능하고 4단 풍량 조절로 최대 8M까지 바람이 닿기 때문에 캠핑이나 야외 활동에 사용해도 좋은 제품이라 활용도도 만점입니다. 패키지 박스도 깔끔한게 괜찮죠? 이젠 이런 화이트 박스를 보면 애플이나 샤오미가 생각 나기도 하는데, 요즘은 이렇게 패키지를 깔끔하게 만드는 경우가 많은것 같습니다. 그래도 가격대를 생각하면 상당히 신경쓴 제품이라는 생각..
와콤 신티크 16 액정 태블릿, 입문자가 사용해도 좋을 프로급 기능에 합리적 가격 입문자를 위한 가성비 좋은 안티글래어 패널의 액정 태블릿 와콤 신티크 16(Wacom Cintiq 16) 와콤이 가성비를 논한다? 이 거짓말 같은 이야기가 현실이 되어 와콤 신티크 16이 출시되었습니다. 신티크 프로 16에서 군살을 걷어내고 라이트 하게 나온 모델인데 액정 태블릿 입문이나 가볍게 쓰고 싶은 프로 작가들에게도 상당히 매력적인 제품입니다. 무엇보다 16인치 액정 태블릿임에도 70만 원 대 초반의 비교적 저렴한 가격대로 출시되면서 전 세계적으로 액정 태블릿을 사용하는 크리에이터들에게 좋은 반응을 얻고 있습니다. 해외 가격을 보면서 좀 더 높은 가격이 책정될 줄 알았는데 국내 판매가도 좋은 가격으로 나와서 국내에서도 반응이 좋고요. 박스는 프로 라인과 크게 다르진 않은 모습입니다. 와콤 제품들은..
아이허브 땅콩버터, 피넛버터앤코 스므스 오퍼레이터 중독성 있는 간식 도우미 피넛버터 앤 코 땅콩 버터 아이허브에 판매되는 잼 중에 아마 베스트는 샹달프 잼 종류겠지만, 그 외에도 꽤 다양한 버터와 잼류를 판매하고 있습니다. 물론 시어 버터같은 미용버터도 있구요.저는 땅콩버터를 상당히 좋아하는 편인데, 다른 잼과는 달리 고소함이 좋은데, 아이허브에서 판매 되는 제품 중에는 피넛 버터 앤 코의 스므스 오퍼레이터가 제 입맛에 잘 맞더라구요. Peanut Butter & Co., Smooth Operator, Creamy Peanut Butter (454 g)가격 : US $ 3.77 (한화 약 4,413원) - 바로가기 피넛 버터 앤 코 (Peanut Butter & co)는 다양한 땅콩버터 제품을 판매하고 있는데, 그 중에서 저는 스므스 오퍼레이터가 가장 ..
아이허브 소화효소, 소화불량과 더부룩한 속은 소화효소로 다스리자 소화 불량인 사람들의 인생 템! 천연 소화제 Digestive Enzymes 육류를 즐거 먹거나 식사량이 많은 사람들 중에 소화가 잘 안되는 사람들을 종종 보게 됩니다. 저도 채식 보다는 육식을 즐겨하는터라 항상 소화불량을 달고 살고 있습니다. ㅠㅠ 그러던 중 와이프의 권유로 요녀석을 먹게 되었는데, 효과가 좋아서 계속 쟁여두고 먹고 있습니다. 무었보다 약이 아니니 내성이 생기거나 위에 부담이 되지 않는게 참 좋군요. Doctor's Best, Best Digestive Enzymes, All Vegetarian, 90 Veggie Caps 가격 : US $ 17.88 (한화 약 21,037원) - 바로가기 전에는 무료 샘플 목록에서 확인할 수 있었는데, 요즘은 인기가 좋아서 그런지 무료샘플 제공은 중지..
아이허브 어린이 유산균, 사탕처럼 먹기 편한 Primadophilus 씹어먹는 어린이 유산균 Primadophilus Kids 유산균은 비타민 만큼이나 집안의 필수 영양제로 손꼽히는 영양제 입니다. 어른들에게도 필요하지만 아이들에게도 꼭 필요하죠. 단순히 변비 예방차원이라기 보단 몸속의 나쁜 독소를 뺴내고 어른들보다 약 처방이 잦은 아이들에겐 채워 주어여 할 요소 이기도 합니다. Nature's Way, Primadophilus, Kids, Cherry Flavor Chewables가격 US $ 9.10 달러 (한화 약 10,435원) - 바로가기 아이들이나 유아용 유산균으로 다양한 제품이 나와 있는데, 저희집에서 자주 먹이는 유산균은 프리마도필러스(Primadophilus) 키즈 입니다. 사탕처럼 아주 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요. 가끔 심하게 변비에 고생할 때는 저..
아이허브 코큐텐, 흡수까지 생각하는 닥터베스트 코엔자임큐텐 항산화제로 각광받는 코엔자임큐텐 이젠 흡수까지 생각하자 흔히들 코엔자임큐텐이라 부르는 코큐텐은 항산화에 좋다는 것은 이제 많이들 알고 계시더라구요. 그래서 코큐텐 제품들을 많이 찾는데 역시 닥터스베스트것이 아이허브에서도 가장 인기가 높습니다. 코큐텐의 효능은 거의 만병 통치약 수준이라 (아마도 항산화 제품들이 거의 대부분 그렇겠지만) 부모님 선물용으로도 인기가 높은 제품이죠. 코큐텐(CQ10, 코엔자인큐텐)의 효능을 잠시 살펴보면 1) 피로 회복 : 체내에서 세포 수준의 에너지 생산을 증가시키며 운동 능력을 향상시킨다. 2) 심혈관 건강 유지 : 심장은 체내 전체를 순환하는 혈액을 공급하는데 지속적인 에너지 공급을 필요로 한다. 에너지 영양소가 결핍되면 협심증, 고혈압, 울혈성 심부전 같은 심장 질환이 ..
아이허브 콜라겐, 피부에 좋은 닥터베스트 콜라겐 효능 알고 먹자 먹는 콜라겐의 효능 피부에만 좋을까? 콜라겐은 피부 탄력과 노화 방지에 도움을 준다고 많이들 찾는 영양제 입니다. 돼지족발이나 소.돼지 껍데기에 많이 들어 있다고 해서 관련 음식들이 성황이기도 하죠. 바르는 콜라겐은 피부에 직접 침투해 작용하지는 못하지만 피부 보습에 도움을 많이 주기 때문에 보습에 많이 활용되고 우리몸에 직접 영향을 주기위해선 먹는 콜라겐을 선택해야 합니다. 콜라겐은 우리몸을 구성하는 단백질의 하나인데, 특히 피부의 진피층의 80%가 콜라겐으로 이루어져있을만큼 피부와 밀접한 관계가 있습니다. 하지만 콜라겐이 피부에만 좋은건 아니더라구요. Doctor's Best, Best Collagen, Types 1 & 3, 1000 mg가격 : US $ 12.18 (한화 약 14,181원) - 바..
아이허브 코세척 네일메드, 비염이나 미세먼지로부터 코를 시원하게 우리집 필수품 네일메드 코세척 키드 요즘은 방송에서도 코 세척하는 것이 종종 나와서 그런지 코세척을 하는 사람들이 많이 늘어난 것 같습니다. 사실 병원에서도 종종 해주기 때문에 새로울 것은 없는데 개인적으로 집에서도 할 수 있다고 하니 더 신기하게 생각하는 것 같더라고요. 시대의 변화에 따라 공기질도 많이 바뀌는데 요즘은 미세먼지 같은 호흡기 질환에 대한 경각심이 높고 공기질이 좋지 않다 보니 비염이나 알레르기 같은 증상으로 코세척을 하는 사람들도 늘고 있어서 관련 제품을 약국에서도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. NeilMed, The Original & Patented Sinus Rinse Kit, 50 Premixed Packets가격 : US $12.24 달러 (한화 약 14.259) - 바로가기 김군..
글로 미니 바이올렛 한정판을 얻을 수 있는 찬스 글로 미니를 받고 싶다면 클릭 글로가 휴대성을 높이고 성능을 개선한 글로 미니를 출시했다는 소식을 전해 드렸었는데요. 일반 컬러인 네이비에 이어 한정판 바이올렛 컬러를 출시했다는 소식까지 빠르게 전해 드렸습니다. 미니 출시 이후부터 꾸준히 사용해보고 있는데 확실히 사이즈가 줄고 그립이 바뀌니까 휴대하기가 편하고 사용이 편리하더라고요. 영롱한 바이올렛 컬러가 상당히 깔끔하고 예쁘죠? 보통은 화이트나 블랙 같은 일반적인 컬러로 출시되지만 이런 바이올렛 컬러는 확실히 리미티드에 어울리는 컬러라고 할 수 있습니다. 글로 미니 한정판 바이올렛 컬러는 바이올렛 컬러가 소장 욕구를 뿜뿜하고 있는데요. 아무래도 미니 출시 이후 한 달 남짓 되는 기간에 리미티드 컬러가 출시된 터라 기존 구매자들이 아쉬워할 것 같습니다...
Z카메라 들어간 LG G8 ThinQ의 카메라 성능 준수하네, 손떨방 테스트 동영상 아웃포커스와 손떨방 테스트 영상까지 확인해 보세요 LG의 최신 스마트폰 G8 ThinQ는 카툭튀와 스피커 홀 없는 매끈한 미니멀리즘 디자인으로 깔끔한 디자인이 호평 받고 있는데요. 디자인 만큼이나 카메라 성능도 좋은 평가를 받고 있습니다. 특히 스마트 기기의 카메라를 연구하는 비영리단체인 VCX 포럼(VCX-Forum) 에서 최고 점수를 받을 만큼 좋은 평가를 받고 있는데 화질과 성능 모두 좋은 평가를 받구 있기 떄문에 아무래도 스마트폰으로 사진이나 영상 촬영이 많은 요즘 트렌드에도 잘 맞지 않나 싶습니다. LG G8 ThinQ는 전면의 2개의 듀얼카메라(표준, Z카메라)와 후면의 트리플 카메라(광각, 망원, 일반각)를 가지고 있는데요. 특히 이번 G8 ThinQ는 센서의 크기를 키운 V40에 비..
하얏트 리조트 와이키키에서 보낸 하와이 가족여행 후기, 숙소 선택 굿 하와이 리조트 호텔을 찾는다면 와이키키 바로 앞 하얏트도 좋다Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa 하와이 여행을 계획한다면 정해진 예산과 일정으로 숙소 선택에 상당한 고민을 하게 됩니다. 특히나 와이키키 해변가 리조트나 호텔은 리조트 피와 파킹 피가 따로 붙기 때문에 부수적으로 들어가는 비용이 많아서 더 고민이죠. 이번 하와이 여행을 다녀오면서 저희는 오하우에서만 11일 일정이었는데, 3박은 노스쇼에어서 하고 나머지 7박을 하얏트에서 보냈습니다. 하얏트가 지리적 위치가 좋은 편이고 길만 건너면 바로 와이키키라 부대시설 이용이 편리해서 심사숙고한 결정이었네요. 원래는 취사 가능한 콘도형 객실을 알아보고 있었는데, 갑자기 여기가 프로모션 하면서 좀 싸게 나오기도 했고 가려..
아이허브 비타민C, 영국 원산지의 원료를 사용하는 캘리포니아 골드 뉴트리션 California Gold Nutrition 비타민C, 왜 비타민C 원료는 중국과 영국 뿐일까? 영양제를 많이 먹지는 않아도 집에 종합 비타민 정도는 대부분 챙겨서 먹는 경우가 많습니다. 종합 비타민이 아니라도 피곤한 직장인들은 비타민C를 챙겨 먹기도 하죠. 의식하지는 않아도 비타500같은 비타민 음료를 챙겨 먹거나 동료에게 권해 주기도 하니까요. 저희집도 물론 종합비타민인 기본적으로 먹긴 하지만 비타민C도 챙겨서 먹는 편인데, 저는 피로회복을 위해 비티민C와 실리마린을 먹고 와이프는 피부에 도움이 된다며 챙겨 먹고 있습니다. 아이허브에서 판매되는 비타민C 중에 요게 가격도 저렴한 편이고 함량도 높아서 좋더라구요. 물론 원산지도 영국산이라 믿을만 합니다. California Gold Nutrition ..